昨日，姑苏区退休人员“退休第一课”项目在苏州开放大学正式启动。该项目由苏州市人社局指导，姑苏区人社局和苏州开放大学联合打造，旨在聚焦新退休人员的心理调适与社会融入，助力新退休人员实现从“职场人”到“社会人”的无缝衔接。现场，“华彩淘康美好退休社团计划”发布。姑苏区120余名新退休人员代表参加活动。

　　当前，我国老龄化进程加速，如何让新退休人员“退有所适、退有所乐”成为社会关切。“希望‘退休第一课’成为破解退休转型难题的第一张‘处方’，通过‘党建引领+政策解读+主题授课+成果展示’四位一体的模式实现服务前置，帮助退休人员提前适应退休生活、规划银龄时光，顺利完成角色转换。”姑苏区人社局相关负责人说。据悉，此次推出的姑苏区退休人员“退休第一课”项目包含“听一堂幸福生活课、领一份退休政策包、报一个老年大学班、交一群志同道合友”四大核心内容，为新退休人员提供“心态调适—政策保障—学习资源—社交支持”的银龄友好全链条服务。

　　当天，“华彩淘康美好退休社团计划”同步启动。该计划将整合政府、高校、社会三方资源，用1年时间在苏州发起100+老年社团、发现100+社团主理人、推动1000+美好退休生活活动落地。现场，“华彩淘康美好退休社团计划”首批社团主理人受聘亮相，涵盖咖啡研学、茶道传习、声乐学习、人像摄影等领域。后续，“美好退休社团计划”在吴门桥街道等试点街道陆续开展，将丰富多彩的社团活动带到退休人员身边，真正实现“老有所为”的品牌化运作。

　　当天，作为“退休第一课”的重头戏，苏州大学社会学院刘素素教授为大家带来了《开启人生华彩新篇章》主题讲座，就退休人员普遍存在的“如何建立退休后社交圈”焦虑，给出“兴趣社团+社会服务”双路径建立新身份认同的实用建议。现场，苏州市人大常委会研究室联合苏州开放大学发布《“积极、有为、健康、科学养老”苏州倡议》，呼吁全社会共同构建包容性养老生态。据悉，苏州开放大学还将开发“退休适应力”专题课程，通过不断档的银龄课程推送，让学习成为退休生活的“保鲜剂”。

　　接下来，姑苏区还将建立退休人员服务数据平台，通过精准画像实现“初期适应辅导、中期能力提升、长期价值再造”的全周期服务体系。同时，姑苏区还将进一步深化政、校、社三方联动机制，持续孵化特色社团、优化课程供给、拓展服务场景，让每一位退休人员都能找到归属感，真正实现从“养老”到“享老”的转变。

摘自2025年6月6日《姑苏晚报》记者　胡毓菁　通讯员　齐雨